Urządzenia zmniejszające obciążenie układu mięśniowo-szkieletowego odgrywają decydującą rolę w poprawie bezpieczeństwa pracy i zdrowia pracowników. Zakład Ubezpieczeń Społecznych zbiera wnioski o dofinansowanie modernizacji stanowisk pracy i ograniczenie ryzyka związanego z obciążeniem mięśniowo-szkieletowym. O jakich rozwiązaniach mówimy? Może być ich wiele. Oto kilka pomysłów. 

ZUS dofinansowanie bhp w zakresie zmniejszenia obciążeń pracowników

Jak ogłosił niedawno zus dofinansowanie bhp można zdobyć między innymi na urządzenia, które zmniejszają obciążenie układu mięśniowo-szkieletowego. Jest to jedno z najpowszechniejszych zagrożeń dla zdrowia we współczesnym środowisku pracy. Wiele godzin spędzanych przy biurkach i komputerach, powtarzalne podnoszenie przedmiotów w magazynach i przy produkcji, wymuszone pozycje ciała, powodują, że pracownicy biorą zwolnienia lekarskie. Dane mówią, że każdego roku nawet 40 procent pracowników w Unii Europejskiej cierpi z powodu bólu dolnej części pleców spowodowanego przenoszeniem ciężkich przedmiotów.

Co wpływa na obciążenie układu mięśniowo-szkieletowego?

  • Praca fizyczna i powtarzalność: Wykonywanie ciężkiej pracy fizycznej lub wykonywanie tych samych ruchów przez dłuższy czas może prowadzić do przeciążenia mięśni i stawów. Przykłady to prace na budowie, w magazynach, rolnictwo i inne zawody wymagające dużego wysiłku fizycznego.
  • Nieprawidłowe ustawienie stanowiska pracy: Praca w niewłaściwej pozycji ciała może prowadzić do obciążenia układu mięśniowo-szkieletowego. Na przykład źle dostosowane krzesło, monitor lub klawiatura mogą wpływać na postawę i wywoływać bóle pleców, szyi i nadgarstków.
  • Brak aktywności fizycznej: Praca siedząca przez długi czas bez odpowiedniej aktywności fizycznej może prowadzić do osłabienia mięśni i pogorszenia kondycji układu mięśniowo-szkieletowego.
  • Brak odpowiedniego wsparcia ergonomicznego: Brak dostosowania stanowiska pracy do indywidualnych potrzeb pracownika może prowadzić do obciążenia układu mięśniowo-szkieletowego. 

O jakie dofinansowanie bhp ZUS można się ubiegać?

Warto zainteresować się, jakie zus dofinansowanie bhp może zaproponować. Można podjąć proste metody przeciwdziałania urazom układu mięśniowo-szkieletowego, jak zadbanie o ergonomiczne meble, regularną aktywność fizyczną i prawidłową postawę. Technika oferuje jednak całą gamę bardziej zaawansowanych rozwiązań, po które warto sięgnąć. 

  • Dobrej jakości krzesła i fotele z regulowanymi oparciami i podłokietnikami mogą zdecydowanie zmniejszyć obciążenia układu mięśniowo-szkieletowego. Mogą one znacznie zmniejszyć obciążenie kręgosłupa i mięśni pod warunkiem, że sami pracownicy również zadbają o właściwą postawę w czasie pracy i odpowiednie przerwy, aby zmienić pozycję chociaż na kilka minut. 
  • Podnośniki i windy w zakładach i magazynach to również dobry pomysł, który może ubiegać się o dofinansowanie ZUS na poprawę warunków pracy. W miejscach, gdzie konieczne jest przenoszenie ciężkich przedmiotów, podnośniki i windy mogą znacznie zmniejszyć obciążenie układu mięśniowo-szkieletowego.
  • Przemysłowe egzoszkielety to jeden z ciekawszych wynalazków, sięgający jeszcze lat 60. XX wieku. W Stanach Zjednoczonych powstał wtedy projekt Hardiman firmy General Electric. Dzisiaj można wyposażyć się np. w modele egzoszkieletów, które służą do trzymania narzędzi. Zbudowane są z mechanicznego ramienia, które wspiera ciężkie narzędzie na jednym końcu, z drugiej strony jest umieszczona przeciwwaga. Ciało pracownika nie jest wówczas obciążone ciężarem przedmiotu. 
  • Wśród nowoczesnych rozwiązań pojawiają się również krzesła bez siedziska – to lekkie, statyczne egzoszkielety, niejako zintegrowane ze spodniami roboczymi. Mogą się zablokować w miejscu i zmniejszają obciążenie np. podczas kucania czy lekko zgiętej pozycji stojącej. 

To tylko kilka przykładów wyposażenia i urządzeń, które redukują obciążenie układu mięśniowo-szkieletowego na stanowisku pracy. Wszystkie te rozwiązania zmniejszają ryzyko wystąpienia urazów, wpływają na obniżenie poziomu zmęczenia i wydłużenie okresu pracy doświadczonych pracowników.